在宅副業おすすめ15選|スマホ・パソコンで始められる仕事の選び方・始め方・注意点

公開日: 2025-07-30

最終更新日: 2026-5-28

在宅副業とは、自宅で取り組める副業のことです。通勤時間をかけずに働けるため、平日夜や土日などの空き時間を活用して収入を増やしたい会社員を中心に注目されています。また、収入アップだけでなく、本業で培ったスキルや経験を活かしたり、自身の市場価値を確かめたりできることも大きな魅力です。
一方で、「どんな副業を選べばよいかわからない」「本業と両立できるか不安」「本当に稼げるのか知りたい」と感じる方も多いのではないでしょうか。

本記事では、初心者でも始めやすい在宅副業から、本業の経験や専門スキルを活かせる副業まで15種類を紹介します。あわせて、自分に合った副業の選び方や始め方、注意点についても解説しますので、在宅副業を検討している方はぜひ参考にしてください。

※ 本記事の内容は一般的な情報提供を目的としたものであり、特定の案件やサービスを保証するものではありません。案件の条件や報酬は時期や状況により変動する場合があります。

初心者でも始めやすい在宅副業7選

副業初心者の場合は、初期費用が少なく、自宅で無理なく始められる仕事から挑戦するのがおすすめです。ここでは、未経験からでも取り組みやすく、平日夜や土日の空き時間を活用しながら始められる在宅副業を紹介します。

Webライティング

Webライティングは、企業のオウンドメディアやブログ記事などを執筆する副業です。パソコンとインターネット環境があれば始められ、未経験者向けの案件も多く募集されています。文章力だけでなく、リサーチ力や情報整理力も身につくため、本業にも活かしやすい副業です。

【報酬目安】

  • 初心者:月5,000円〜3万円

  • 経験者:月3万円〜10万円以上

  • 専門性の高い分野:1記事1万円以上も可能

【向いている人】

  • 文章を書くことが好きな人

  • 情報収集や調査が苦にならない人

  • コツコツ継続できる人

動画編集

動画編集は、YouTube動画や企業のPR動画などを編集する副業です。近年は動画コンテンツ市場の拡大に伴い需要が増えており、在宅で対応できる案件も豊富です。編集ソフトの操作を学ぶ必要はありますが、一度スキルを身につけると継続的な案件獲得につながりやすい仕事です。

【報酬目安】

  • 初心者:1本3,000円〜1万円

  • 経験者:1本1万円〜5万円以上

  • 月収換算:3万円〜20万円以上

【向いている人】

  • 動画視聴が好きな人

  • クリエイティブな仕事に興味がある人

  • 地道な編集作業を続けられる人

SNS運用代行

SNS運用代行は、企業や個人事業主に代わってInstagramやX、TikTokなどのアカウントを運用する副業です。投稿作成やコメント対応、分析レポート作成などを担当します。普段からSNSを活用している人であれば始めやすく、マーケティングスキルも身につきます。

例えば、飲食店や美容サロンのSNS投稿作成、企業アカウントの運用サポートといった案件があります。

【報酬目安】

  • 初心者:月1万円〜3万円

  • 経験者:月3万円〜10万円以上

  • 複数アカウント担当:月10万円以上も可能

【向いている人】

  • SNSが好きな人

  • トレンドを追うことが好きな人

  • コミュニケーションが得意な人

ブログ運営(アフィリエイト)

ブログ運営は、自身で運営するブログに広告を掲載し、成果報酬や広告収益を得る副業です。初期費用を抑えて始められますが、収益化までには一定の時間がかかります。一方で、軌道に乗れば継続的な収入源になる可能性があります。

【報酬目安】

  • 開始初期:0円〜数千円

  • 収益化後:月1万円〜10万円以上

  • 人気サイト:月数十万円以上も可能

【向いている人】

  • 情報発信が好きな人

  • 長期的に取り組める人

  • SEOやWebマーケティングに興味がある人

データ入力・文字起こし

データ入力・文字起こしは、指定された情報を入力したり、音声データをテキスト化したりする副業です。特別な資格が不要で、パソコンの基本操作ができれば始められます。単価は高くありませんが、初心者でも受注しやすい仕事です。

【報酬目安】

  • 時給換算:1,000円〜1,500円程度

  • 月収目安:1万円〜5万円程度

【向いている人】

  • タイピングが得意な人

  • 正確な作業ができる人

  • 集中して作業できる人

フリマアプリで不用品販売

フリマアプリで不用品販売を行う副業は、自宅にある使わなくなった物を販売して収入を得る方法です。スマートフォンだけで始められるため、副業初心者にも人気があります。家の整理をしながら収入を得られる点も魅力です。

【報酬目安】

  • 初回:数千円〜数万円

  • 継続販売:月1万円〜5万円程度

【向いている人】

  • 不用品を整理したい人

  • 写真撮影や出品作業が苦にならない人

  • スマホで手軽に始めたい人

ポイ活・アンケートモニター

ポイ活・アンケートモニターは、ポイントサイトやアンケートサービスを利用して報酬を得る副業です。スマホだけで完結するものも多く、通勤時間や休憩時間などのスキマ時間を活用できます。大きく稼ぐことは難しいものの、副業を試してみたい人に向いています。

【報酬目安】

  • 月1,000円〜1万円程度

【向いている人】

  • スキマ時間を有効活用したい人

  • 手軽に副業を始めたい人

  • リスクなく副収入を得たい人

本業の経験・専門スキルを活かせる在宅副業8選

本業で培った経験や専門知識は、副業でも大きな強みになります。専門性が求められる分、未経験向けの副業よりも高単価な案件が多く、収入アップや市場価値の確認につながりやすい点が特徴です。ここでは、会社員としての経験を活かしながら在宅で取り組める副業を紹介します。

スポットコンサル・知見提供

スポットコンサル・知見提供は、自身の業界経験や専門知識を企業へ提供する副業です。企業の新規事業開発や市場調査、製品開発などにおいて、経験者の知見が求められています。1回30〜60分程度のオンラインインタビューやアンケート回答が中心で、本業と両立しやすいことも特徴です。

例えば、業界動向に関するヒアリング、新規事業の市場性評価、製品・サービスに対するフィードバックなどの案件があります。

【報酬目安】

  • オンラインインタビュー:1回5,000円〜3万円程度

  • アンケート回答:1件数千円〜1万円程度

  • 専門性が高い領域:1回5万円以上の場合もある

【向いている人】

  • 特定の業界や職種で実務経験がある人

  • 自身の知見を社外で活かしたい人

  • 市場価値を確かめたい人

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オンライン講師・セミナー講師

オンライン講師・セミナー講師は、自身の専門知識やスキルをオンライン講座や研修を通じて教える副業です。ビジネススキルや語学、ITスキルなど幅広い分野で需要があります。近年は企業向け研修やオンラインスクールでの講師募集も増えています。

例えば、マーケティング講座の講師、管理職向け研修、Excelやプログラミングの指導などの案件があります。

【報酬目安】

  • 個人向け講座:1回3,000円〜1万円程度

  • 企業向け研修:1回2万円〜10万円以上

  • 継続講座:月数万円〜数十万円

【向いている人】

  • 人に教えることが好きな人

  • 専門知識や実務経験を持っている人

  • プレゼンテーションが得意な人

マーケティング・広告運用

マーケティング・広告運用は、企業の集客や売上向上を支援する副業です。Web広告の運用やSEO対策、SNSマーケティングなど、実務経験を活かせる案件が豊富にあります。成果が数値で見えやすく、継続案件につながりやすいことも特徴です。

例えば、Google広告やSNS広告の運用、SEO記事の企画、アクセス解析レポートの作成などの案件があります。

【報酬目安】

  • 広告運用代行:月3万円〜15万円程度

  • SEO支援:月5万円〜20万円程度

  • マーケティングコンサルティング:月10万円以上も可能

【向いている人】

  • マーケティング業務の経験がある人

  • データ分析が得意な人

  • 成果改善に取り組むことが好きな人

Webデザイン・グラフィックデザイン

Webデザイン・グラフィックデザインは、Webサイトや広告クリエイティブの制作を行う副業です。デザインスキルを活かして在宅で案件を受注できるため、本業と並行して取り組みやすい仕事の一つです。

例えば、Webサイトのデザイン制作、広告バナーの作成、ロゴ制作、SNS用クリエイティブ制作などの案件があります。

【報酬目安】

  • バナー制作:1件3,000円〜2万円程度

  • ロゴ制作:1件1万円〜10万円程度

  • Webサイト制作:5万円〜30万円以上

【向いている人】

  • デザイン業務の経験がある人

  • クリエイティブな仕事が好きな人

  • クライアントの要望を形にすることが得意な人

プログラミング・システム開発

プログラミング・システム開発は、ITエンジニアの経験を活かせる高単価な副業です。Webサイトやアプリケーションの開発、システム改修など、リモートで対応できる案件が多くあります。専門性が高いため、比較的高い報酬を得やすい分野です。

例えば、Webアプリケーション開発、業務システム改修、ECサイト構築、システム保守などの案件があります。

【報酬目安】

  • 小規模案件:3万円〜10万円程度

  • 開発案件:10万円〜50万円以上

  • 継続契約:月10万円〜30万円以上

【向いている人】

  • エンジニア経験がある人

  • 技術学習を継続できる人

  • 論理的に課題解決することが得意な人

経理・会計支援

経理・会計支援は、企業や個人事業主の経理業務をサポートする副業です。クラウド会計ソフトの普及により、在宅で対応できる案件が増えています。経理や財務の実務経験がある人にとって取り組みやすい仕事です。

例えば、仕訳入力、請求書発行、経費精算、月次決算補助などの案件があります。

【報酬目安】

  • 記帳代行:月1万円〜5万円程度

  • 経理支援:月3万円〜10万円程度

  • 財務アドバイザー業務:月10万円以上も可能

【向いている人】

  • 経理や財務の実務経験がある人

  • 正確な作業が得意な人

  • 数字を扱うことが苦にならない人

人事・採用支援

人事・採用支援は、企業の採用活動や人事業務をサポートする副業です。採用担当や人事経験者の需要は高く、フルリモート案件も増えています。採用広報や面接代行など、経験を活かせる領域が幅広いことも特徴です。

例えば、求人票作成、応募者対応、面接代行、採用広報の企画・運営などの案件があります。

【報酬目安】

  • 採用アシスタント:月2万円〜8万円程度

  • 面接代行:1回3,000円〜1万円程度

  • 採用コンサルティング:月5万円〜20万円以上

【向いている人】

  • 人事や採用業務の経験がある人

  • コミュニケーションが得意な人

  • 人材育成や組織づくりに興味がある人

翻訳・通訳

翻訳・通訳は、語学力を活かして収入を得る副業です。ビジネス文書やWebサイト、契約書などの翻訳案件のほか、オンライン会議の通訳などもあります。語学力だけでなく、専門分野の知識があると高単価案件につながりやすくなります。

例えば、企業資料の翻訳、Webサイトのローカライズ、海外企業との会議通訳などの案件があります。

【報酬目安】

  • 翻訳:1文字1円〜10円程度

  • 通訳:1時間5,000円〜3万円程度

  • 専門分野の翻訳:月10万円以上も可能

【向いている人】

  • 高い語学力を持つ人

  • 海外ビジネスや異文化に関心がある人

  • 細かな表現の違いに気を配れる人

自分に合った在宅副業を選ぶポイント

在宅副業には、スキマ時間で取り組めるものから、本業の専門性を活かして高単価を目指せるものまでさまざまな種類があります。

収入を増やしたいのか、スキルアップしたいのか、それとも市場価値を確かめたいのかによって、選ぶべき副業は変わります。無理なく継続しながら成果を出すためにも、自分に合った副業を選ぶことが重要です。

副業の目的に合わせて選ぶ

副業選びで最も大切なのは、「なぜ副業をしたいのか」を明確にすることです。

例えば、毎月数万円の副収入を得たい場合はWebライティングやSNS運用代行などの継続案件が向いています。一方で、本業で培った経験を活かしたい場合は、スポットコンサルやオンライン講師などの専門性を活かせる副業が適しています。

また近年は、副業を通じて自身の市場価値を確認したり、本業では得られない経験を積んだりする会社員も増えています。

まずは「収入」「スキルアップ」「キャリア形成」など、自分が副業に求めるものを整理したうえで選びましょう。

ライフスタイルに合った働き方を選ぶ

副業は、本業や家庭生活と両立しながら続けることが前提です。

例えば平日の夜に1〜2時間しか確保できない場合は、納期を自分で調整しやすいWebライティングやデータ入力が向いています。一方で、土日にまとまった時間を確保できる人は、動画編集やWebデザインなどの案件にも取り組みやすいでしょう。

副業を長く続けるためには、「どれくらい稼げるか」だけでなく、「どのような働き方になるか」を確認することも大切です。

保有スキルや経験を活かせる副業を選ぶ

収入アップを目指すなら、本業で培った経験や専門知識を活かせる副業がおすすめです。

例えば、営業経験がある人は営業支援やコンサルティング、人事経験がある人は採用支援や面接代行、マーケティング経験がある人は広告運用やSNS運用などで活躍できます。

すでに持っているスキルを活用できれば、未経験分野に挑戦するよりも早く成果を出しやすく、高単価案件にもつながりやすくなります。

また、本業以外の環境で自身の経験がどのように評価されるのかを知る機会にもなるため、キャリアを見つめ直すきっかけにもなります。

報酬だけでなく継続しやすさも考える

副業を選ぶ際は、報酬額だけで判断しないことが重要です。例えば高単価な案件でも、長時間の作業が必要だったり、本業との両立が難しかったりする場合があります。

副業は短期間で大きく稼ぐことよりも、継続して取り組めることの方が重要です。以下のような観点も確認しておきましょう。

  • 本業との両立が可能か

  • 継続的に案件を獲得できそうか

  • 自分の興味や得意分野に合っているか

  • 将来的なスキルアップにつながるか

長く続けられる副業ほど、結果的に収入やキャリアの可能性も広がりやすくなります。

▶︎あわせて読みたい:会社員が自分に合った副業を探す方法・判断軸・注意点を解説

在宅副業のメリット・デメリット

在宅副業には、自宅で働ける自由度の高さや収入アップなどのメリットがある一方で、時間管理や自己管理が求められる側面もあります。始める前にメリットとデメリットの両方を理解しておきましょう。

在宅副業のメリット

在宅副業には、収入を増やせるだけでなく、キャリア形成につながるメリットもあります。主なメリットは以下のとおりです。

  • 通勤時間をかけずに働ける

  • 平日夜や土日などの空き時間を活用できる

  • 本業の経験やスキルを収入につなげられる

  • 新しいスキルや知識を習得できる

  • 自身の市場価値を確認できる

  • 将来的な転職や独立の選択肢が広がる

特に30〜40代の会社員にとっては、本業だけでは得られない経験を積めることも大きな魅力です。例えば、社内では担当していない業界の案件に関わったり、異なる企業の課題解決に携わったりすることで、新たな視点や知見を得られる場合があります。

在宅副業のデメリット

一方で、在宅副業には注意すべき点もあります。主なデメリットは以下のとおりです。

  • 本業との両立が難しくなることがある

  • 収入が安定するまで時間がかかる

  • 自己管理が求められる

  • 案件獲得のための営業活動が必要な場合がある

  • 確定申告などの手続きが発生する

また、副業を始めた直後から十分な収入を得られるとは限りません。最初は実績づくりの期間と考え、無理のない範囲で継続することが大切です。

在宅副業の始め方・5つのステップ

在宅副業は、やみくもに始めるよりも、目的や働き方を整理しながら進めることで失敗を防ぎやすくなります。特に本業と両立しながら取り組む会社員の場合は、無理なく続けられる環境づくりが重要です。

ここでは、在宅副業を始めるための基本的な流れを5つのステップで紹介します。

ステップ1. 副業の目的を明確にする

まずは「なぜ副業を始めたいのか」を整理しましょう。目的が曖昧なまま始めると、副業選びや目標設定がぶれやすくなります。

副業を始める目的は人によって異なります。例えば、次のような目的があります。

  • 毎月3万円程度の副収入を得たい

  • 将来のために新しいスキルを身につけたい

  • 本業以外の経験を積みたい

  • 自身の市場価値を確かめたい

  • 将来的な独立や転職に備えたい

収入を重視するのか、キャリア形成を重視するのかによって選ぶべき副業も変わるため、最初に目的を明確にしておきましょう。

ステップ2. 自分に合った副業を選ぶ

目的が決まったら、自分のライフスタイルやスキルに合った副業を選びます。例えば、以下のような選び方があります。

  • 平日夜の1〜2時間で取り組みたい → Webライティング、データ入力

  • 土日にまとまった時間を使いたい → 動画編集、Webデザイン

  • 本業経験を活かしたい → スポットコンサル、人事支援、経理支援

  • 将来的な独立を視野に入れたい → ブログ運営、コンサルティング

また、未経験でも始められる副業と、一定の専門知識が求められる副業では収入や成長スピードも異なります。短期的な収入だけでなく、自身のキャリアとの相性も考えながら選ぶことが大切です。

ステップ3. 作業環境や必要なスキルを整える

副業を始める前に、必要な環境を整えておきましょう。最低限必要になるものは以下のとおりです。

  • パソコンまたはスマートフォン

  • 安定したインターネット環境

  • オンライン会議ツール

  • 業務に必要なソフトウェアやアプリ

また、副業によっては事前学習が必要な場合もあります。

例えば、動画編集やWebデザイン、広告運用などは基本的な知識やツール操作を身につけておくことで案件獲得につながりやすくなります。一方で、Webライティングやスポットコンサルなどは比較的早い段階から案件に応募できるケースもあります。

まずは副業を始めるために必要な準備を確認し、不足しているスキルがあれば少しずつ学習を進めましょう。

ステップ4. 案件に応募する・仕事を受注する

準備が整ったら、実際に案件を探して応募します。案件を探す方法としては、以下のようなものがあります。

  • クラウドソーシングサービス

  • 副業マッチングサービス

  • スキルシェアサービス

  • スポットコンサルサービス

  • 知人や取引先からの紹介

  • SNSでの情報発信

本業で培った経験を活かしたい場合は、スポットコンサルサービスを利用する方法もあります。例えばNewsPicks Expertでは、企業からの相談案件への回答やインタビュー協力などを通じて、自身の知見を提供することができます。

最初から高単価案件だけを狙うのではなく、まずは実績づくりを優先することがおすすめです。実績や評価が増えるほど応募できる案件の幅が広がり、継続案件や高単価案件につながりやすくなります。

ステップ5. 実績を積みながら単価アップを目指す

副業は、継続して実績を積み重ねることで収入アップにつながります。最初は小規模な案件から始め、徐々に評価や経験を積みながら、より条件の良い案件へ挑戦していきましょう。

単価アップを目指すためには、次のような取り組みが有効です。

  • ポートフォリオを作成する

  • 得意分野や専門領域を明確にする

  • 継続案件を獲得する

  • より高単価な案件へ挑戦する

といった取り組みを行いましょう。

特に、本業経験を活かした副業では、これまで培ってきた業界知識や専門性が評価されることも少なくありません。収入アップだけでなく、自身の強みや市場価値を再確認する機会として活用することで、副業の価値をさらに高められるでしょう。

▶︎あわせて読みたい:副業の始め方|注意点・おすすめ副業・よくある悩みまで初心者向けに解説

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在宅副業を始めるときの注意点

在宅副業は収入アップやスキルアップにつながる一方で、注意すべき点もあります。事前にリスクを理解しておくことで、トラブルを防ぎながら安心して副業を続けられます。

会社の副業規定を確認する

副業を始める前に、勤務先の就業規則を確認しましょう。副業を認める企業は増えていますが、事前申請が必要な場合や、同業他社での副業を制限している場合があります。

就業規則を確認したうえで、不明点があれば人事部門や上司へ相談しておくと安心です。

法律や契約違反にならないようにする

副業では、本業との利益相反や契約違反に注意が必要です。特に以下のようなケースは事前に確認しておきましょう。

  • 本業と競合する企業で働く

  • 勤務時間中に副業を行う

  • 本業で知り得た機密情報や顧客情報を利用する

トラブルを防ぐためにも、本業と副業の境界線を明確にしておくことが大切です。

所得が20万円を超えたら確定申告を忘れずに

給与所得者の場合、副業による所得が年間20万円を超える場合は、原則として確定申告が必要です。

また、住民税の手続きによっては勤務先に副業収入が知られるきっかけになる場合もあります。税務上のルールは事前に確認しておきましょう。

▶︎あわせて読みたい:副業の確定申告はいくらから必要? 20万円ルールと申告方法をわかりやすく解説

本業との両立に向け時間管理と健康配慮を徹底する

副業を長く続けるためには、本業や健康への影響を避けることが重要です。例えば、睡眠時間を確保する、無理な納期の案件を受けない、休日を設けるなど、自分なりのルールを決めて取り組みましょう。

怪しい副業や高額商材に注意する

「誰でも簡単に稼げる」「必ず儲かる」といった副業案件には注意が必要です。特に以下のようなケースは慎重に判断しましょう。

  • 高額な教材やサービスの購入を求められる

  • 初期費用や登録料が発生する

  • 仕事内容や報酬体系が不明確なまま契約を迫られる

不安がある場合は企業情報や口コミを確認し、安易に契約しないことが大切です。

在宅副業に関するよくある質問

在宅副業ではどれくらい稼げますか?

副業の種類や稼働時間によって異なります。ポイ活やアンケートモニターなら月数千円程度、WebライティングやSNS運用代行などの案件型副業では月1万〜5万円程度、本業の経験を活かしたコンサルティングや専門職支援では月10万円以上を目指せる場合もあります。

スマホだけでも在宅副業はできますか?

はい。ポイ活やアンケートモニター、フリマアプリでの不用品販売などはスマホだけでも始められます。ただし、Webライティングや動画編集、デザイン業務などはパソコンがあった方が効率的です。

在宅副業の案件や求人はどこで探せますか?

クラウドソーシングサービスや副業マッチングサービス、スキルシェアサービスなどで探せます。専門スキルを活かしたい場合は、副業エージェントやスポットコンサルサービスを活用する方法もあります。

会社にバレずに副業できますか?

会社の就業規則で副業が認められているかを事前に確認しましょう。また、副業収入に伴う住民税の手続きなどがきっかけで勤務先に知られるケースもあります。ルールを確認したうえで適切に手続きを行うことが大切です。

副業収入が少額でも確定申告は必要ですか?

給与所得者の場合、副業による所得が年間20万円を超える場合は、原則として確定申告が必要です。ただし、状況によって異なる場合があるため、国税庁の案内を確認するか税理士に相談すると安心です。

▶︎あわせて読みたい:副業の確定申告はいくらから必要? 20万円ルールと申告方法をわかりやすく解説

土日だけでも副業できますか?

可能です。動画編集やWebデザイン、プログラミングなどは土日にまとまった時間を確保して取り組みやすい副業です。本業との両立を考えながら、無理のない範囲で継続できる仕事を選びましょう。

▶︎あわせて読みたい:土日におすすめの副業24選|在宅・経験者・未経験別の仕事と始め方・注意点

まとめ|自身に合った在宅副業から始めよう

在宅副業には、ポイ活やデータ入力のように初心者でも始めやすいものから、スポットコンサルやマーケティング支援のように本業の経験や専門スキルを活かせるものまで、さまざまな種類があります。

大切なのは、収入の大きさだけで判断するのではなく、自身の目的やライフスタイル、スキルに合った副業を選ぶことです。無理なく継続できる副業は、副収入だけでなくスキルアップや市場価値の確認、新たなキャリアの可能性にもつながります。

特に30〜40代のビジネスパーソンにとっては、本業で培った知見や経験そのものが価値になるケースも少なくありません。企業の新規事業開発や市場調査、組織づくりなどの場面では、実務経験を持つ人材の知見が求められています。

NewsPicks Expertでは、業界経験や専門知識を活かして企業の相談案件に回答したり、インタビューに協力したりする機会を提供しています。副業として収入を得ながら、自身の市場価値を確かめたり、新たな業界や企業との接点を広げたりしたい方は、こうした知見提供型の副業も選択肢の一つとして検討してみてはいかがでしょうか。

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